วิธีทำเครื่องดื่มให้เป็นวุ้น

ช่วงปลายปี 2013 นี่มี party กันหลายงานมาก จากเราปกติเป็นคนที่ไม่กินเบียร์เลยเพราะเราว่ามันขมอ่ะ แต่พอไปเจอร้านเบียร์วุ้นของปาเต๊ะ ก็รู้สึกว่าเออ เบียร์วุ้นนี่มันกินง่ายดีนะ เพราะมันเย็นเจี๊ยบเลย เลยสนใจวิธีการทำพวกน้ำขวดให้กลายเป็นวุ้นด้วย จะได้ทำได้เอง ลอง search ดูจาก net ก็มีหลายวิธีอยู่ เอาหลักๆแค่ 2 วิธีเบสิคๆตามด้านล่างละกัน ปล. ถ้าแค่ต้องการให้เครื่องดื่มเย็นเร็วๆเฉยๆไม่ถึงกับวุ้นจะใช้เวลาน้อยกว่า ดูได้ที่ post นี้ --> How to chill a…
Continue Reading »

Change Firefox’s menu language – วิธีเปลี่ยนภาษาของเมนูใน Firefox

บางที install firefox ไปแล้ว เปิดขึ้นมากลายเป็นภาษาไทย อ่านเมนูแล้วก็งงๆ เปลี่ยนกลับไปเป็นภาษาอังกฤษอ่านเข้าใจง่ายกว่านะ ... ทำตามนี้เลย 1. Download .xpi of the language you want to view the menu from here (replace with version of your firefox)  To…
Continue Reading »

อาหาร 8 อย่างที่ควรรับประทานหลังออกกำลังกาย

นักวิจัยแนะนำ อาหารและเครื่องดื่ม 8 ประเภท ที่ควรกินหลังออกกำลังกาย เพราะ จะช่วยให้กล้ามเนื้อร่างกายฟื้นตัวได้เร็วขึ้น ช่วยในเรื่องการเผาผลาญไขมัน สร้างกล้ามเนื้อ ทั้งยังดีต่อสุขภาพหัวใจและหลอดเลือด อาหารประเภท แรกที่แนะนำ คือ สับปะรด และ มะละกอ มีคุณสมบัติช่วยฟื้นฟูกล้ามเนื้อได้ดี เพราะในผลไม้ทั้งสองชนิดนี้จะมีเอนไซม์ บรอมีเลน และปาเปน นอกจากจะช่วยย่อยโปรตีนแล้ว ยังป้องกันการอักเสบ ช่วยให้ร่างกายฟื้นตัวได้ดีหลังการออกกำลังกาย อาหารประเภทที่ 2 คือ แซลมอน ดีต่อสุขภาพหัวใจและหลอดเลือด นักวิจัยในออสเตรเลียพบว่า นักปั่นจักรยานที่ได้รับไขมันปลาแซลมอนติดต่อกันถึง…
Continue Reading »